Pratica del Samu: La Meditazione in Azione

Nello Zen, la pratica non si ferma sul cuscino di meditazione. Il Samu è la nostra opportunità di portare la stessa consapevolezza dello Zazen nelle azioni di ogni giorno, trasformando il lavoro in una forma di meditazione attiva.

Insieme, ci prendiamo cura del nostro spazio condiviso: dalla pulizia del dojo alla cura del giardino, dalla preparazione per le cerimonie a piccole manutenzioni. Ogni gesto, anche il più semplice, diventa un'occasione per coltivare la presenza mentale e l'attenzione al momento.

Il Samu è un atto di generosità verso la comunità (Sangha) e un addestramento fondamentale per unire la pratica e la vita. È l'arte di trovare il silenzio non solo nell'immobilità, ma anche nel cuore dell'azione.

Tutti sono invitati a partecipare. Non servono abilità specifiche, solo il desiderio di condividere un momento di pratica attiva e di sostenere il nostro Centro con la propria presenza. È un modo meraviglioso per stare insieme e far crescere il nostro Sangha.